Christina Sperl

Hallo,

Mein Name ist Christina. Als studierte Sportwissenschafterin ist Sport und Bewegung, sowie das Verständnis des menschlichen Körpers ein wichtiger Teil in meinem Leben. In meiner Arbeit als Trainingstherapeutin habe ich erkannt, dass viele körperliche Beschwerden auf innere Konflikte zurückzuführen sind. Wodurch das reine Arbeiten auf der körperlichen und/oder medizinischen Ebene zur gänzlichen Auflösung körperlicher Probleme oftmals zu wenig ist. Seit nun vier Jahren darf ich Menschen in Coachings bei ihrer Sebsterfahrung und Selbstreflexion begleiten. Dadurch hab ich immer mehr das Gefühl, dass ich das machen darf, wofür ich hier bin. Das macht mich sehr dankbar. In mir war schon immer ein Zug den Mensch in seiner Ganzheit wahrnehmen und unterstützen zu wollen, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele immer mehr verstehen zu wollen.

Mein Ansatz ist sehr individuell und feinfühlig auf die Menschen, mit denen ich arbeite, zu geschnitten. Ich greife aus Methoden und Wissen aus den Bereichen der Balance Kinesiologie, dem systemischen Coaching, der psychologischen Beratung, der Sportwissenschaften und dem Yoga zurück. In meiner Arbeit möchte ich einen geschützen Raum erschaffen, in dem Heilung geschehen darf. In dem jede/r so sein darf, mit dem was gerade präsent und da sein möchte. Einen Raum, in dem jede/r aus den Begegnungen miteinander und mit sich selbst lernen und wachsen darf.

Yoga ist dabei ein wundervoller Weg sich selbst neu zu begegnen, eine innere heilsame Verbindung mit sich selbst, dem eigenen Körper, und allem um sich herum einzugehen. Yoga lehrt uns den Geist zu Ruhe zu bringen und somit innerlich mehr und mehr frei zu werden. Je freier wir werden, umso mehr Platz haben wir für unsere natürliche Lebensfreude und das Glücklichsein 😊

Ich freu mich, wenn ich euch persönlich kennenlernen darf.

Alles Liebe, Christina

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